脱毛対策のために。

こんにちは〜(´▽`)ノ最近、暑い日が続いていますね〜。いよいよ真夏が近付いていますね。薄着になっていきますし、女性の中には脱毛サロンへ通う人もいるのではないでしょうか?私は、脱毛どころか植毛して欲しい側の人ですよ。。(´▽`)ノ何故かというと最近朝目覚めてからふと枕元に目を落とすと、なんだか抜け毛が増えてきたなぁと感じる場面が増えてきたからです。。(^^)例えばシャンプーを使ってるときなんかも抜け毛が増えたことを感じさせられますね〜。と言うわけで日々ちょっとした心がけではありますが、抜け毛対策をするようにしています。まずは、お酒やタバコなどを控えること。私はもともとタバコを吸わないのですが、お酒は極力控える様になりましたね〜。次に、髪の毛に良い食べ物を食べること。例えば、海藻類やレバー、たまご、大豆、緑黄色野菜などです。髪の毛だけでなく健康にも良いので、一石二鳥です(^^)基本的なことかもしれませんが基本を疎かにせずにしていきたいですね〜。
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